Jeg tror mamma har fått spiseforstyrrelser, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg kan forstå at du er bekymret for mammaen din. Det er fint at du bryr deg om henne, og ut ifra det du beskriver så høres det ut som hun kan trenge helsehjelp. Men samtidig så er hun jo voksen. Så hvis hun skal få hjelp må hun ville det selv. Og nå er det ikke helt sånn, kan jeg forstå.

Det første jeg lurer på da, er om du har en forelder til som dere bor sammen med? Kanskje kan det være fint for deg å snakke om dette med din andre forelder, eller evt et annet familiemedlem som kjenner moren din? Da kan denne andre voksne ta det opp med henne.

Du kan også ta opp bekymringen din med f.eks helsesykepleier på skolen/helsestasjon for ungdom eller med fastlegen din (du kan bestille en time til deg selv der, for å prate om situasjonen). Da slipper du å være alene om bekymringen din. Les her om hvordan du evt. bestiller time hos fastlege på egenhånd.

Hvis du vil forsøke å si noe til mamma på nytt, så anbefaler jeg deg å være direkte med henne. Du kan si at du er bekymret for henne. Forklar gjerne konkret hva du ser og opplever som gjør deg bekymret. Det med at hun går veldig mye ned i vekt, er en ting. Er det noe annet du kan fortelle som forklarer din bekymring? Si også at du tar opp saken fordi du bryr deg og fordi du vil henne vel. Si at du blir utrygg og lei deg av å se henne rase ned i vekt.

Jeg håper moren din vil ta deg på alvor om du tør å være direkte og si din bekymring.

Her kan du også få råd ved å chatte med noen som har god erfaring med å være pårørende til en med spiseforstyrrelse: nettros.no

Det finnes ulike behandlingssteder for voksne med spiseforstyrrelser. Fastlegen kan henvise din mamma om det er aktuelt, men da må hun først velge å gå dit av seg selv.

Videre så er jo du midt i ditt eget ungdomsliv. Jeg heier på at du fortsetter å leve det samme livet som du lever ellers: Vær med venner og andre mennesker du bryr deg om. Gjør aktiviteter du syns er gøy, og dra ut av huset. Du skal slippe å føle på ansvaret for mamma sin tilstand. Og hvis du slipper litt tak i det så slipper også mamma å evt. ha dårlig samvittighet for at hennes tilstand påvirker deg mer enn nødvendig.

Hvis du blir veldig bekymret for mammaen din så har alle steder i Norge døgnåpen legevakt. Nummeret dit er 116 117. Du kan bruke dem om det skulle være behov.

Håper dette ga svarene du trengte. Jeg legger i tillegg ved noen artikler under her som gir flere tips til hvordan du kan prate med mamma om et slikt vanskelig tema.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no