Eg vil onanere, men det er alltid folk i huset.

Hei!

Du er etter loven nesten voksen. Du bør ha lås på døren til soverommet ditt. Du har rett til privatliv.

Det du kan gjøre først, er bare å ligge på senga di med alle klærne på uten at du tar på kjønnet ditt.

Du kan ha hendene under hodet. Hvis noen kommer inn da er det ingen som ser noe.

Når du ligger der kan du tenke seksuelle tanker og lage fantasier, for å bli skikkelig kåt. Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det.

Når du gjør dette, kan du vekselvis stramme og slappe av i musklene i bekkenet. Da øker trykket mot hele klitoris og du blir enda kåtere. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Få god kontroll på disse musklene.

Når du ikke kan vente lengre, kan du gå på badet og onanere ferdig til orgasme. Det vil bare ta noen minutter fordi du er så kåt.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no