Hvordan kan jeg bli mindre kåt eller han mer?

Jente, 18

Hei, jeg og kjæresten min har vert sammen i 2 år nå. Det første året hadde vi ett fantastisk sexliv. Hadde sex opp til flere ganger om dagen hvor som helst og når som helst. Mens nå ett år etter har alt gått i dass. Vi har aldri sex lenger å det påvirker meg veldi mentalt. Føler meg veldi egoistisk når jeg får ett nei for ender alltid opp med grining og av og til angstanfall (sliter med angst å dette påvirker det) at jeg føler meg stygg eller uattraktiv. jeg er like kåt som jeg alltid har vert mens han ikke er det lenger. Vi snakker om dette veldi ofta og han får dårli samvittighet for at han ikke «orker» eller «er for sliten». Jeg tilbyr meg å til og med gjøre ting som jeg ikke er komfortabel med som han liker men han sier fortsatt nei. Har du noen tips til hvordan jeg kan bli mindre kåt eller hvordan jeg kan få han kåt? Føler jeg har prøvd det meste) hjelper ikke å spørr han om hva han vill heller for får ikke noe skikkeli svar

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Lysten på sex varierer gjennom et forhold. I noen perioder kan lysten bli redusert eller til og med borte. Det kan handle om at en er sliten, har mye å tenke på eller at en ikke synes sex er så spennende lenger. Du forteller at dere har vært sammen i ett år – det er faktisk ganske lenge! Har en stivnet litt i måten en har sex på, kan en bli lei og ikke synes det er så spennende lenger.

Du forteller at dette plager deg, at du har tatt det opp med han, men at du ikke får til noe gjennom de samtalene. Skal et forhold utvikle seg og vare, er det viktig at en kan lytte til hverandre, respektere hverandre og strekke seg litt for at den andre skal kjenne seg sett og verdsatt. Slik du beskriver forholdet ditt, virker det som om du prøver alt du kan mens han ikke jobber tilsvarende. Da er det helt ok å ta opp og spørre hva dette handler om. Tenner han ikke på deg lenger? Er det noe du gjør feil? Er han sliten og ikke orker å stille opp for deg?

Du forteller at du strekker deg langt for at sexen deres skal bli bra, men at han likevel ikke kan stille opp for deg. Kan det være at forholdet er over? Og at det finnes noen andre der ute som kan være en bedre partner for deg?

Ta det opp med han og vær tydelig. Still krav og hør hva det er han sier. Vil han ikke investere i å være kjæreste og sexpartner med deg, må du vurdere om dette er den riktige partneren for deg nå.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 2.10.2022