Jeg har ikke lyst på sex lenger, hva gjør jeg?

Hei!

Jeg er litt usikker på hva du forteller om deg selv. Slik jeg forstår spørsmålet ditt, har du tidligere hatt lyst på sex, men nå er lysten borte. Stemmer ikke min forståelse av spørsmålet ditt, må du gjerne sende oss et nytt.

Det er ikke uvanlig at lysten på sex varierer gjennom livet. Opplever en mye stress, kjenner seg sliten eller har mange bekymringer, kan lysten på sex endre seg og for noen forsvinne en periode.

Legemidler som hormonell prevensjon eller antidepressiva kan også endre sexlysten. Har du begynt med nye legemidler som du lurer på om har endret sexlysten din, kan du snakke med legen og kanskje prøve ut noe annet.

En annen forklaring kan være forholdet du er i. Snakker dere bra sammen? Føler du deg sett og bekreftet? Vil han gjør de seksuelle tingene du liker og trenger for å få orgasmer og andre deilige opplevelser?

Manglende lyst kan også være et symptom på at forholdet ikke er slik du skulle ønske det. Kan det være at du er lei og ikke egentlig vil være sammen med han lenger?

Det viktigste er å snakke med kjæresten din og fortelle hvordan du har det. Dette er noe som dere begge må jobbe med om du tenker forholdet skal vare. For å finne ut av hva dere skal gjøre, er det lurt å snakke med noen. Helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen din kan være fin å snakke med.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS