Hvordan skal jeg bli våt?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no når du lurer på noe.

Det finnes ingen piller en kan ta for å bli våt når en skal ha sex. Kroppen ordner vanligvis dette selv. Her kommer det noen tips du kan sjekke ut:

• Tenk over hva det er som gjør deg kåt. Er det noen personer du kjenner eller vet hvem er som du synes det er spennende å tenke på? Er det noe du kan tenke deg å gjøre med en annen person eller noe du vil skal skje med deg? Å bli kjent med fantasiene sine vil gjøre det enklere å bli kåt og å få skjeden tilstrekkelig fuktig og utvidet og da vil samleier gi mere nytelse.
• Det er flere steder på kroppen som er ekstra følsomme og som kan gi mye nytelse om en stimulerer de. Eksempler på slike steder kan være øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Hvilke er dine områder?
• Bli kjent med hvordan kjønnet ditt ser ut. Sett deg på huk over et speil eller bruk et håndspeil. Bruk hånden til å skille kjønnsleppene slik at du får sett de indre kjønnsleppene, klitoris og skjedeinngangen.
• Prøv deg fram med ulike måter å onanere og fingre deg selv på og kjenn etter hva som fungerer for deg.

Det er fint å vite at det kan ta tid fra en begynner å gjøre noe seksuelt til skjeden er tilstrekkelig fuktig og utvidet. Det kan ta alt fra noen minutter til en halvtime. Etter hvert som du prøver deg fram, vil du finne ut hva som skal til for at skjeden skal bli våt.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no