Hva kan jeg gjøre for å få lysere stemme?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om dette.

Det er fint at du som det er nå, er fornøyd med den du er, bortsett fra at du ønsker å gjøre noe med stemmen din.

Det er mulig å modellere stemmen og øve seg på å legge den i et lysere leie. Det kan du prøve på selv, eller du kan søke hjelp hos logoped.

Når du er 14 år kan du henvises til logoped gjennom PPT (Pedagogisk Psykologisk tjeneste). Da må du gå gjennom enten helsesykepleier eller rådgiver på skolen.

Når du først har vært gjennom stemmeskiftet, så kan ikke knekken i stemmebåndet tilbakeføres til sånn det var før. Det er altså ikke mulig å operere stemmen sin lysere. Mange transkvinner strever med stemmen. De passerer kanskje tilfredsstillende som kvinne utseendemessig, men blir avslørt idet de åpner munnen.

For å få noe som helst hjelp fra Rikshospitalet, må du først henvises BUP (Barne- og ungdomspsykiatrisk Poliklinikk) fra fastlegen, som i neste omgang henviser til Rikshospitalet. Det er en lang og tidkrevende prosess, og en tålmodighetsprøve.

Det er kun Rikshospitalet som kan sette diagnosen kjønnsinkongruens, som er den diagnosen som utløser rettigheter om behandling i helsevesenet.

Snakk med helsesykepleier på skolen din. Du kan også chatte med ichatten.no. hvor du anonymt kan snakke med fagpersoner om tema som omhandler kjønn.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)