Faren min er stressa etter skilsmisse, og lillebror aggressiv. Jente 13 år

Hei jente 13 år

En skilsmisse er en stor belastning for de fleste familier. Det er vanligvis mest vanskeligst i starten, og så går det seg som regel til. Jeg vet ikke hvor lenge det er siden skilsmissen. Men om det ikke er så lenge siden tenker jeg at det er stor sannsynlighet for at ting roer seg litt.

Det er faren din som har ansvar i situasjonen. Han er voksen og han har ansvar for å skape et trygt hjem for deg og broren din. Jeg forstår at han er påvirket av situasjonen. Men han bør allikevel finne måter å stå i denne situasjonen.

Du kan gjerne snakke med faren din. Du kan si at du merker at dere alle er i en vanskelig periode. Du kan spørre ham om hvordan dere skal ha det videre sammen. Kanskje dere kan finne på noe hyggelig sammen?

Faren din har ansvar for broren din. Du kan jo fortelle faren din at du merker at broren din har endret seg. Kanskje broren din trenger litt ekstra oppmerksomhet fra faren deres? Lillebror kan også settes i kontakt med helsesykepleier på skolen han går på. Du kan jo tipse faren din om det. Men det er faren din som har ansvar for å følge opp.

Det er fint av deg at du har lyst til å hjelpe til i familien din. Det viktigste du kan gjøre er å snakke med faren din om hvordan ting er. Ut over det så er det de voksne som har ansvar for å løse opp i ting når det er vanskelig.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier ved skolen din selv også. Helsesykepleier snakker med mange barn og ungdommer om skilsmisse.

Jeg legger ved flere artikler til deg. Skriv gjerne til oss igjen!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no