Savner hun når jeg ikke har hun men mister følser når jeg har hun

Hei

Jeg forstår at dette kan være frustrerende! Det er ikke så lett å bare skru av følelsene og tankene rundt det som er over, og det er helt normalt å kjenne på at man har en spesiell tilknytning og kanskje også følelser for noen man har vært sammen med.

Du trenger ikke nødvendigvis finne ut alt med en gang og det er greit å ta ting i ditt eget tempo. Det kan være nyttig å bruke tid på å utforske hva du føler. Ikke vær redd for å prioritere deg selv en stund og bruk tid på det du ønsker:) Gjør ting som gir deg energi og dra på aktiviteter som du liker! Det kan være nyttig å stille deg spørsmålet: "Vil jeg dette fordi jeg virkelig liker personen, eller fordi jeg vil ha trygghet og nærhet akkurat nå?" og: "Er jeg forelsket eller synes jeg det er fint og spennende med oppmerksomheten?"

Hva var grunnen til at de ble slutt sist? Tenk etter om det er noe dere kan gjøre på en annen måte for å unngå å havne i en lignende situasjon.

Om du fremdeles kjenner på et savn og tror selv at du får det bedre om du gir henne en ny sjanse, kan det være en ide å hvert fall ha det oppe til vurdering. Jeg kjenner ikke historien deres, men det kan være lurt å prate med henne om det du tenker på og vise at du ønsker å være kjærester dersom hun også ønsker dette.

Det kan være nyttig å snakke med venner eller noen voksne om det du tenker på. De kan både gi råd og støtte, og det kan hjelpe å lufte tankene høyt for å forstå hva det er du føler for henne. Ønsker deg lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no