Er pappa bare snill med meg fordi han er glad i mamma og hun er glad i meg?

Hei!

Jeg tror ikke det er sant at pappa bare er glad i deg fordi han er glad i mamma. Det er fint om du ser at han er glad i mamma - men både han og mamma er dine foreldre og de er helt sikkert glad i deg på hver sin måte, begge to. Men det jeg kan tenke meg er at pappa synes det er vanskelig å være din forelder nå og derfor blir han ikke så god til å se hvordan situasjonen er for deg.

Du skriver at pappa bare klager på deg og sier at alt du gjør er feil. Det er typisk at foreldre oppfører seg sånn når de er frustrerte og ikke vet helt hvordan de skal kommunisere med ungdommen sin. For kanskje har du endret deg i det siste? Du har jo akkurat kommet i tenåra, det er vanlig at det skjer en del endringer da (puberteten). I tenåra er det vanlig å ville være mer for seg selv, mer selvstendig, mer med venner. I tenåra prater man gjerne mindre med foreldre enn man gjorde før, Man er også mer uenig med foreldre, og mer irritert på dem. Kjenner du deg igjen i det?

Det handler i så fall om den naturlige prosessen med å ville frigjøre seg fra foreldre, og det handler om at hjernen er full av nye hormoner og lager kaos i følelser. Denne endringen kan mange foreldre synes er vanskelig fordi barna deres oppfører seg annerledes enn før. De kan synes det er vanskelig selv om det er en helt normal utvikling. Foreldre kan da tolke det som at ungdommen sin er mer frekk og lat for eksempel, og da er det lett å begynne å klage, som din pappa gjør. Jeg vet ikke om det gir mening å se det sånn, tror du dette kan stemme for deg og din pappa?

Men selv om det er en forklaring så er det jo ikke OK. Du burde kunne ha det fint med pappa og være trygg rundt han også når dere to er alene. Det er han sitt ansvar at det er trygt og fint, ikke ditt. Du kan godt si til pappa en dag dere har OK stemning mellom dere, at du savner at han og du har det hyggelig sammen og at du vil han skal være snillere mot deg. Kom med eksempler på hva det betyr at han er snillere. Er det noe du vil han skal gjøre med deg eller for deg? Hjelpe med lekser, spørre hvordan du har det, smile til deg, gjøre noe hyggelig med deg? Du kan jo tenke litt etter hva som kunne hjelpe og så si det.

Kanskje også du kan foreslå noe dere kan finne på? Hvis dere finner på en aktivitet utenfor huset sammen, så er det lettere å kommunisere på en fin måte etterpå. Det er lettere å være snill med hverandre når man har hatt det hyggelig sammen først. Tenk etter hva som kunne være en hyggelig aktivitet for deg og pappa - kanskje noe dere har likt å gjøre tidligere? Det kan være alt fra å gå og bade, kjøpe en is, se i gamle fotoalbum, lage mat, spille et spill eller være aktive med noe ute. Eller noe helt annet.

Hvis ikke noe av dette hjelper så si ifra til mamma. Du kan kanskje få henne til å ta en prat med pappa om at du syns det er vanskelig å være rundt han? Hun er også din forelder og skal sørge for at du har det bra. Du bør snakke med henne om ting ikke blir bedre, for det skal jo ikke være sånn at du ikke opplever at pappa liker deg.

Jeg legger ved noen artikler under her som har tips til hvordan man snakker med foreldre når ting er vanskelig. Du burde lese dem og, da har du flere muligheter som kan funke. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no