Er formen min dårlig?
Jente, 15
Hei, bare lurte på om hva som var nedre kondisjonsalder grense i garmin? Fordi har kondisjonsalder på 20, men er ikke så gammel. Betyr dette at jeg er i dårlig form?
Svar
Hei!
Det beste er å sjekke bruksanvisningen til din klokkemodell for å sjekke nedre aldersgrense. Du kan også google modellnavnet. Etter hva jeg finner er nedre grense 13 år.
Jeg kan ikke si om du er i dårlig form uten å ha undersøkt deg. Man skal ikke stole blindt på slike klokker, men de kan gi en pekepinn.
I den alderen du er i er det vanlig at formen kan variere og spesielt i puberteten kan jenter merke at formen går litt ned.Selv om klokken viser 20 år er det hvordan du føler deg som teller.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 14.3.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål