Hva kan vi gjøre slik at sex ikke blir vondt for henne?

Gutt, 19

Hei, jeg og dama har prøvd å ha sex flere ganger (begge er jomfru). Men når vi holder på blir hun ikke våt nok og da prøver vi med finging først men da blir hun enda tørrere selvom hun nyter det. Når vi prøver å putte finger eller noe annet inn får hun bare vondt. Hva kan vi gjøre?

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Prøver dere å gjennomføre samleier eller ta en finger inn i skjeden før den er tilstrekkelig fuktig og utvidet, vil det ikke være plass til en penis. I tillegg vil det kunne oppstå rifter i slimhinnene i skjeden. Det kan svi eller gjøre vondt.

Skjeden blir i utgangspunktet våt av seg selv om kjæresten din får de formene for stimulering hun liker og trenger. Det er derfor en god start om hun bruker litt tid på å finne ut av hva det er hun vil skal skje. Her kommer det noen tips til henne:

Den beste og enkleste måten å få orgasmer på er å stimulere klitoris. Les gjerne denne artikkelen for å få tips til hvordan du kan gjøre det.
Det er flere steder på kroppen som er ekstra følsomme og som kan gi mye nytelse om du stimulerer de samtidig som du onanerer. Eksempler på slike steder kan være øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Hvilke er dine områder?
I tillegg er det fint å bruke dine egne fantasier. Det kan forsterke nytelsen fingring og onani gir. Tenk over hva du kan tenke deg å gjøre sammen med noen. Kanskje er det en person du liker ekstra godt? Eller så kan du lage deg en fantasiperson.
Det kan også være fint å lese artikkelen vår om orgasmer.

Det er lurt om dere begge finner ut av dette hver for dere. Og når dere har gjort det, er det fint om dere deler hva dere forventer skal skje når dere har sex.

Lykke til!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 14.10.2026