Hvordan hindre ereksjon etter dusjingen på treningssenteret?
Gutt, 14
Hei, når jeg er i garderoben på treningssenteret pleier jeg å dusje. Når jeg går ut av dusjen og ser andre er der får jeg ofte ereksjon selvom jeg ikke er kåt ellernoe. Hvordan skal jeg forhindre dette?
Svar
Hei!
Det er vanlig at en lett får ereksjon i den alderen du er i. En kan få ereksjon selv om en ikke er kåt.
Kanskje kan du prøve å onanere til orgasme rett før du går på trening, at det kan hjelpe?
Det kan også hjelpe at du ser ned, ikke ser på folkene.
Du kan også tørke deg ferdig i dusjen hvis du har med håndkleet, at det kan henge ved siden av dusjen. Så kan du ta håndkleet rundt livet mens du går til garderobeskapet ditt. Du kan stå med ryggen til de andre inntil du har fått på boksershortsen.
Gled deg over trening, god seksualitet med seg selv og den spennende utviklingen du er i!
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 9.1.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål