Vil at treneren min skal holde rundt meg når jeg har besvimt.

Jente, 13

Hei! Jeg driver med turn og har 3 veldig hygglige trenere de er ganske unge men forsatt veldig snille. Jeg har begynnt og snakke med hun ene trenern min, hun ble ganske bekymret over meg. I det sist har jeg besvimt en del på treningene hun spørr =hva skla jeg gjøre" spørr hun meg, jeg vil svare med kan du hole rundt meg eller noe sånt fordi alltid når hun er nærme meg føler jeg meg trygg men jeg tør ikke helt å si det. Kan jeg si det på en ann måtte eller noe sånt? Eller tror du det går bra om jeg sier det sånn vil ikke lage noe rar stemmning...

Svar

Hei

Så fint å høre at du er fornøyd med trenerne dine. Og ha hyggelige og snille trenere er viktig.

Jeg skjønner at treneren din blir bekymret. Hvis du fortsetter å besvime og du føler deg dårlig bør du oppsøke fastlegen din. Snakk gjerne med foreldrene dine.

Du har besvimt en del på trening i det siste. Hvis du føler at det å bli holdt når du har besvimt hjelper og det er det som roer ned situasjonen så kan det være en ide å si det som det er. Å si det på en annen måten tenker jeg ikke er noe vits, det vil bli uklart og vil bare være å «gå rundt grøten».

Jeg tror nok trenerne synes det er postivt at du åpner deg og sier det som det er. Om treneren er komfortabel med å være så nære vet jeg ikke. Vi har alle ulike grenser på hvor fysiske vi klarer å være.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 3.4.2025