jeg angrer på porno som jeg så. Hva gjør jeg?

Hei.

Så fint at du skriver til oss. Det er helt forståelig at du er nysgjerrig på sex og at du har lyst til å se hvordan det gjøres.

Tenårene er en alder der det ikke er uvanlig å være ofte og veldig kåt, og det er mange som opplever denne perioden av livet som nærmest plagsom med tanke på høy sexlyst. For noen blir sexdriften så høy at de ikke lengre selv kan kontrollere den, men sexen styrer deres liv ved blant annet å se på porno.

Det er ingen aldersgrense på å se på porno, så lenge at det er lovlig porno. Men, ved å se porno så ser du en fiksjon av hvordan sex er. Det vil si at i virkeligheten så er ikke sex lik den sexen du ser på film. Ser du mye porno så kan det bli vanskelig å se denne forskjellen, noe som igjen kan føre til at du tror at sex er slik du ser det på disse filmene. Det kan igjen føre til at du får prestasjonsangst da du ikke helt vet hvilke grenser du skal sette for deg selv, den dagen du skal ha sex med en annen.

Det tar år å bli trygg på seg selv seksuelt, men du kan øve deg så mye du vil alene. Men, sex med en annen person innebærer så mye mer enn dette. På nettet finnes mange forskjellige pornofilmer så det å gå seg litt blind er nok ganske så vanlig. Men, det at du klarte å se dette og stanse var jo veldig bra. Det finnes mange pornofilmer som ikke er lov å se eller lages og det er så trist. Det er derfor synd hvis det du så var noe slikt. Tenker at det som nå er viktig for deg er at du blir mer kritisk over det du ser i stedet for å dømme deg selv over det du har gjort. Klarer du ikke å slutte å se så kan du heller se på dette som alvorlig for deg og din sexlyst.

Hvis det er slik at du føler at sexlysten har tatt styringen over deg og livet ditt, kan det tenkes at du vil ha nytte av å snakke med noen som kan hjelpe deg. Du kan kontakte helsesykepleier ved skolen eller helsestasjon for ungdom der du bor.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.