Var borte en dag fra skolen. Stresser over fraværsgrensen.
Jente, 16
Hei, Jeg går første året på vgs og pendler 3+ timer hver dag. Pga streiken var det bare 1,5 timer på skolen en dag. Derfor bestemte jeg meg for å bli hjemme den dagen. Etter det har jeg hatt då syyykt dårlig samvittighet og vært så forferdelig stressa(fraværgrensa). Har aldri gjort det før. Har dere noen tips til hvordan jeg kan slutte å stresse så innmari mye når det er i fortiden og det har ikke gått ut over noe?
Svar
Hei
Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!
Når du kun har vært borte en dag og hatt 1,5 timers fravær fra skolen så har du ingenting å bekymre deg for i forhold til fraværsgrensen i fagene. Du kan være mye mer borte enn dette for å være i fare for å ikke få karakter i fagene. Men du tenker masse på det og du har dårlig samvittighet.
Det jeg tenker kan hjelpe deg er om du snakker med f.eks. læreren din i faget du hadde den dagen du var borte. Si til læreren din at du har dårlig samvittighet for at du var borte og forklar læreren hva som var årsaken til at du var borte. At du hadde kun 1,5 timer den dagen på skolen, det var streik og du hadde 3 timers reisevei tur-retur. Jeg er sikker på at læreren din vil forstå dette og at læreren din kan trygge deg på at du ikke skal tenke på fraværsgrensen.
Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan være til god hjelp for deg. Kikk på de! Jeg håper at du snakker med læreren slik jeg har anbefalt deg her for jeg er sikker på at det vil hjelpe deg med det du sliter med av dårlig samvittighet.
Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 15.9.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål




