Hvorfor har jeg fått vondt i lungene etter trening?

Hei!

Jeg vet ikke noe om hvor mye aktiv du er eller din fysiske form. Det er ikke uvanlig at man etter en lengre periode med lav aktivitet, vil kjenne på følelsen av å ikke ha helt kontroll på pusten/at det gjør litt vondt. Dette kan være symptomer på at man trenger å bedre den fysiske formen sin. Her er en artikkel om utholdenhetstrening: Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Dersom dette er noe som fortsetter/blir verre synes jeg du burde oppsøke fastlegen din for samtale og en pusteundersøkelse.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sånn kan fastlegen hjelpe deg