Har dårlig kondisjon tross mye trening. Kan jeg ta det opp med legen?

Hei!

For det første har du gjort en kjempejobb med både trening og vektnedgang. Det at du har trent jevnt i to år og fått gode resultater viser at du tar helsa di på alvor.

Når det gjelder kondisjonen din, så er det ikke rart at du lurer på dette. Det finnes flere grunner til at man kan oppleve at utholdenheten er dårligere enn det formen ellers tilsier.

Du skriver at du har "innoverbryst". Dette kalles ofte for pectus excavatum. Noen som har dette merker ingenting, mens andre kan få litt mindre lungekapasitet eller føle at de blir raskere andpustne. Hos de fleste er det mildt og ikke farlig, men hvis du selv opplever at du mister pusten raskt selv om kroppen ikke er sliten, kan det være lurt å få det undersøkt av en lege.

Det kan også være andre årsaker som ikke har noe med brystformen å gjøre, som f.eks astma, allergi, lav blodprosent eller at du rett og slett har trent mer styrke enn kondisjon.

Legen kan lytte på lungene dine, utføre en enkel pustetest (spirometri), sjekke blodprøver og se om pectus excavatum påvirker deg i det hele tatt. De er vant til slike spørsmål, og det er ikke flaut eller rart å kontakte lege for dette.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no