Jeg blir så usikker når kjæresten skal gi meg orgasme. Hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du skriver til oss om dette. Det er også fint at du har en kjæreste som du er så glad i og som du kan snakke med alt om.

Det er dog slik at du er ung og det medfører for de aller fleste at de er usikker på sin egen seksualitet, særlig når en kjæreste skal tilfredsstille deg og prøve å gjøre deg godt. Da kommer gjerne de negative tankene fram og du begynner å tenke enn hvis om.... ? til nesten alt.

Det med å få orgasme er så ulikt og forskjellig fra jente til jente. Det er mange som aldri opplever orgasmer, mens andre kan få det flere ganger om dagen. Siden det er så ulikt så er det derfor bare du selv som kan kjenne på den seksuelle lysten du har til å øve deg på å få orgasme.

Det er som regel enklest å bruke hendene når du skal onanere. Det er fordi at du treffer de mest følsomme områdene lettere med hånden, du kontrollerer hastigheten og trykkene bedre, det er mindre risikofylt, og når du slapper av er det lettere å oppnå orgasme. Skal en gutt gjøre dette så krever det mye av dere begge. Det å føle seg trygg og føle at kjæresten din ikke gjør det for hardt eller for svakt, følge dine bevegelser osv. Dette er ganske så innviklet og de aller fleste opplever ikke at de er så trygge før de er godt voksne. Det du ser på pornofilm representerer noe helt annet, men det er jo ikke på ekte. Bare synd at så mange jenter føler at dette er normalt og forventet av gutter.

Hvis du tenker for mye på dette så kan det være at du ikke klarer å slappe av i tankene dine og kroppen din. Dette kan igjen gjøre det vanskelig, akkurat som en gutt som ikke klarer å få stiv penis hvis han tenker for mye på det og får prestasjonsangst. Slapp derfor av og gjør det du synes er godt for deg selv, akkurat nå er det kanskje alene.

Underlivet ditt er nok helt normalt, men at du tenker at kjæresten din synes det er unormalt eller ekkelt er helt normalt. Mange gutter tenker nok slike tanker når jenta skal suge dem første gang. Både lukt, segma og størrelse er nok noe de aller fleste gruer seg til. Igjen så er det helt normalt.

Ønsker deg en fin ungdoms- og kjærestetid og les gjerne artiklene under.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.