Jeg strever. Spiser lite og føler meg feit.

Jente, 15

Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger. Jeg klare ikke få i meg mer enn max 2 måltider på en god dag og jeg føler meg feit og det hjelper ikke å trene noe jeg har gjort siden nyttår. Jeg klarer ikke spise fordi jeg er redd jeg blir større, alle vennene mine er smalere og drit pene. Folk slenger kommentarer både på nett og rett i trynet mitt og jeg klarer aldri og blokke det ute. Jeg skader meg selv fordi jeg vil straffe meg selv for den jeg er og jeg klarer ikke komme på en annen måte og alle jeg snakker med sier «du er ikke feit du er perfekt» eller «det hjelper jo ikke å skade deg selv» og det er ingen som skjønner hvordan jeg har det og jeg hater å få så mye oppmerksomhet. Jeg klarer ikke mere.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du trenger å snakke med noen voksne slik at du får hjelp og støtte. Siden vi i UNG ikke får undersøkt deg er det viktig at du kontakter helsesykepleier eller forteller foreldrene dine om hvordan du har det.

Du spiser altfor lite og det kan virke som om du ikke ser selv hvordan du egentlig ser ut. Når andre sier at du er perfekt så er det sannsynlig at du ikke bør gå ned i vekt. I tillegg trenger du hjelp til å sette ord på de vanskelige følelsene dine slik at du ikke trenger å selvskade. Det finnes god hjelp for ungdom som strever slik du beskriver.

Selv om du har det veldig vanskelig nå så kan hjelp og samtaler føre til at du får det mye bedre. Om du synes det er vanskelig å snakke om dette så kan du vise det du har skrevet til UNG eller du kan skrive en melding til foreldrene dine eller helsesykepleier eller en annen voksen om hvordan du har det.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 29.11.2022