Stresser mye over mange ting!

Jente, 13

Hei eg sliter med og gjøre ting/finne på ting som foreksempel ein gang sko eg såve hos tanten min og hu har ein gut på 16 år og då var han vekke så eg kunne sove i senga hansen nor eg log meg tenkte eg kva vis eg blir gravid av og ligge i sengen hans kva vis han har fot noe i senga itte ein veke følte eg at magen min blei støre og eg tenkte heile tiden på at eg var gravid. Men ite eit år så kjedelig det ingen ting så eg tenkte at eg ikkje var gravid men det var eit heilt forferdelig år. Det er også mange andre ting eg blir stresset over som og ikke ha alt klart til skolen eller og gløyme telefonen. Eg hater og ha angst.

Svar

Hei,

Dette høres veldig slitsomt ut. Du bekymrer deg mye og dette skaper mye stress hos deg.

Jeg synes du skal snakke med noen om dette. Du trenger hjelp til å håndtere engstelsen din på en bedre måte og det er viktig at den ikke får vokse seg større enn hva den er nå.

Jeg anbefaler deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som kan mye om dette. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon. De fleste helsestasjoner har sommeråpent.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 24.6.2025