Jeg skal på fjelltur og lurer på om jeg skal bruke bind eller tampong.
Jente, 13
Så jeg skal på lang tur med familien i fjellet hvor vi skal gå i fem dager. Jeg kommer til da å ha mensen når vi er der og lurer virkelig på om hva det er tryggest og best å bruke fordi jeg har ikke da mulighet til å kunne bytte bind og tampong når vi går og må derfor mest sannsynlig vente til camp. En dag med tur varer i ca 5-6 timer. Hva er det dere tror best av bind eller tampong da?
Svar
Hei jente 13 år.
Så bra at du spør om det du lurer på.
Det er lurt å være godt forberedt når man skal på fjelltur.
Du spør om det er best å bruke tampong eller bind når du skal ut på tur.
Tamponger skal helst bare brukes i tiden da du blør mye, og den bør skiftes etter senest 5 timer. Dette på grunn av infeksjonsfare.
I ditt tilfelle vil jeg da anbefale deg å bruke bind så er du på den sikre siden.
Det er mulig, og også mye enklere for deg å bytte et bind ute i naturen enn en tampong. Noen kan holde vakt mens du går bak en busk eller en hyttevegg å bytter....
For sikkerhetsskyld så tar du med deg ekstra bind og en liten plastikkpose som du eventuelt kan legge det brukte bindet ditt oppi.
Ha en flott tur i fjellet og en fortsatt god sommerferie.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 12.7.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål