Hva gjør jeg hvis jeg får mensen akkurat når jeg er på tur?

Jente, 15

hei, jeg og klassen min skal på en to dagers tur om 3 dager. jeg er redd for og få mensen enten rett før eller under den turen siden jeg pleier og få mensen rundt den tiden. og jeg blir derfor ekstra redd for at jeg ikke får skiftet bind ofte nok siden jeg skal sove i lavvo sammen med fem andre. og da blir jeg også redd for og få urinveisinfeksjon. så jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. takk på forhånd

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du er urolig for dette.

Det er ingen vits i å ta sorgene på forskudd. Det er ikke sikkert at du får mensen før du er trygt hjemme igjen fra turen din.

Sørg for å ha med deg nok bind til å skifte 4-5 ganger daglig, i tilfelle du skulle få mensen. Selv om dere skal bo i lavvo, så vil det sikkert være mulighet til å bruke toaletter.

Jeg synes du skal fortelle læreren din det, hvis du får mensen, så kan læreren være med å tilrettelegge for deg, sånn at du får en god turopplevelse.

Du trenger heller ikke være redd for å få urinveisinfeksjon. Det er ikke større risiko for å få det om du skal sove i lavvo enn ellers.

Snakk med foreldrene dine om det. De kan helt sikkert også berolige deg.

Helsesykepleier kan også være nyttig å snakke med.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 13.3.2024