Jeg har ikke vert å bæsja på en uke? Er det fortsoppelse?

Hei!

Hvis du ikke har klart å bæsje på en uke så er det per definisjon forstoppelse. Man skal ha minst 2-3 bæsj i løpet av uken. Når du ikke har klart å bæsje på så lang tid så vil jeg anbefale at du kontakter lege. Du kan be om en ø-hjelps time hos fastlegen din (du må si hva det gjelder på telefonen). Om du får magesmerter må du ringe legevakten på tlf 116117.

Generelle råd mot forstoppelse er å drikke rikelig med væske, samt spise nok fiber. Svisker er kjent for å kunne ha god effekt mot forstoppelse. En kopp kaffe til frokost kan også gi fart på magen for mange. Men ved en skikkelig forstoppelse slik du beskriver kan mange ha behov for avføringsmiddel. Legen bør også hjelpe deg å vurdere hvorfor du har fått forstoppelse, og hvilken plan dere skal ha fremover.

Håper svaret var oppklarende og lykke til!

Mvh

Legen, ung.no