Har spiseforstyrrelse. Er redd for å si det. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Så bra at du skrev til oss og spurte hva du skal gjøre med situasjonen du er i med tanke på spiseproblemene du har, at du får kjeft og at du er lei av å bli sammenlignet med broren din.

Jeg forstår at dette er vanskelig.

Men hvis foreldrene dine ikke vet at du strever, kan de ikke hjelpe deg.

Kanskje kan du snakke med foreldrene om dette en dag det passer? Sikre deg at dere ikke blir forstyrret.

Du kan si at det er noe viktig du vil snakke med dem om. Kanskje kan du si at du vil snakke først, og at de kan snakke etterpå?

Så kan du si at du strever med å få i deg mat og at du synes det er vanskelig å få kjeft for dette. Du kan si at du trenger hjelp.

Så kan du si at du synes det er vanskelig når de sammenligner deg med broren din. Dere er forskjellige.

Hvis det er vanskelig å si dette, kan du vise dem det du har skrevet og eventuelt svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen. Vis helsesykepleier det du har skrevet.

Snakk med foreldrene dine så snart du kan!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Dette kan du snakke med helsesykepleier om