Jeg lurer på om jeg holder på å utvikle spiseforstyrrelse.
Jente, 14
Jeg har en liten mistanke om at jeg kanskje holder på å utvikle en spiseforstyrrelse, men ikke helt sikker. Jeg tenker ofte over hvor mye jeg spiser og hva jeg spiser. En ting jeg merker er at jeg ikke pleier å ha problemer med å faktisk spise mat (også usunn), men det er heller tiden etter måltidet som er verst. Da sitter jeg lenge og angrer på all maten og kaloriene jeg har spist og føler meg veldig nedpå. Foreldrene mine blir så sinte når jeg for eksempel hopper over frokost, pga kramper eller kvalme. Derfor er jeg også redd for å snakke med dem om disse spiseproblemene. Jeg begynte på ungdomsskolen i fjor og jeg føler meg ikke så trygg eller komfortabel til å snakke med den nye helsesøsteren om dette heller. Hvem andre kan jeg kanskje gå til? En til ting er at jeg ikke har lyst til å spise mindre heller, for jeg vil miste fett på magen. Så tips som ikke hjelper meg med dette, er også vanskelige for meg å ta imot..
Svar
Hei.
Det er leit å lese at du strever med kroppen din og at du ikke har noen å snakke med. Kan du si til foreldrene dine at du trenger støtte og at det ikke hjelper at de kjefter? Da kan dere sammen snakke om hvordan de kan støtte deg på en god måte slik at du får til å spise nok mat.
Om du har et godt forhold til din forrige helsesykepleier kan du kontakte helsestasjonen fra barneskolen. Du kan også vise det du har skrevet til ung.no til helsesykepleieren på ungdomsskolen slik at du får forståelse for at dette er vanskelig for deg.
I sommer er ROS og SPISFO åpent. Det er to brukerorganisasjoner som hjelper personer som strever med mat og kropp. Jeg legger ved link.
❤️
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 15.7.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

