Jeg er lei av å overspise. Jeg blir ikke bedre.

Jente, 18

Jeg vil ikke mer. Alt jeg gjør er å tenke på mat og overspise. Jeg føler meg ekkel 24/7. jeg orker ikke mer. Jeg føler meg annerledes. Jeg klarer ingenting. Jeg klarer ikke dra på skolen. Jeg er deprimert og spiser hele tiden. Jeg er lei meg. Jeg sover ikke noen ting. Jeg har snakket med folk og bup, men det hjelper ikke noen ting for meg, Jeg blir bare sliten av timene der og føler meg enda mere full av skam. Jeg har slittet med mat hele livet. Men nå kjenner jeg at det er nokk! Jeg orker ikke slite med mat mer. Jeg spiser selv om jeg er mett. Og har prøvd alt. Men det ender alltid opp med overspising på slutten av dagen. Jeg blir stressa. For alle vennene mine klarer alt. De drar på skolen og har fått lappen osv. jeg er ikke så close med vennene mine så jeg tør ikke snakke med dem om hvordan jeg føler meg. Livet mitt handler bare om mat og trening. Og jeg prøver jo, å endre ting. Men hvorfor er jeg så svak. jeg vet at å overspise er galt, men jeg gjør det hele tiden for det. Ååååå

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så strevsomt med mat og kropp. Du trenger egentlig noen å snakke med som kan støtte deg. Du skriver at du ikke har fått hjelp når du har snakket med andre. Likevel skal du ikke gi opp. Om du forsøker flere ganger så kan det matche med terapeut og behandling en senere gang.

Kan du fortelle hvordan du har det til for eksempel fastlegen din? Fastlegen har kunnskap om spiseforstyrrelse og kan veilede deg videre til hvor du kan få hjelp. Du kan også snakke med eller chatte med ROS(Rådgivning om spiseforstyrrelse) eller SPISFO. Det er brukerorganisasjoner som har mulighet til å hjelpe deg med samtaler og råd.

Det er strevsomt å komme seg vekk fra en spiseforstyrrelse og det kan ta tid. Jeg anbefaler deg å fortsette å be om hjelp. Dette kan snu og du må ikke gi opp.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 4.3.2023