Jeg er ikke fornøyd med meg selv. Er normalvektig.

Etter at jeg lærte om kalorier for omtrent et år siden klarer jeg ikke slutte å regne ut antall kalorier per dag. Dager hvor jeg vet at jeg har gått over grensen føler jeg meg skikkelig dritt og spiser til jeg er alt for mett. Jeg har alltid vært på normal vekt, men er fortsatt lang fra fornøyd med kroppen min og det er så slitsomt å alltid gå rundt og tenke på mat og kalorier. I det siste har jeg begynt å kaste opp maten min hvis ingen er hjemme, slik at ingen hører meg, men jeg vil bare ha et bra forhold til mat hvor jeg ikke tenker så mye over hva og hvor mye jeg spiser. Klarer absolutt ikke gå en dag uten å tenke på og regne ut kalorier fordi jeg føler at jeg må ha kontroll på hvor mye jeg "har igjen" for dagen slik at jeg ikke går over grensa. Har prøvd å fortelle litt til en nære venninne, men jeg vet at hun også har mye problemer rundt mat og synes det er flaut å snakke om det, spesielt at jeg noen ganger ender opp med å kaste opp fordi jeg føler jeg har spist for mye. what now