Sliter med dystymi. Lurer på om han skal fortsette på skolen.

Gutt, 20

Eg har nå slitt med dystymi siden 5.klasse å alt er på vei i dass. Da jeg gikk utav 10.klasse tok jeg friår, etter det startet jeg et utdanningsløp i maritimefag noe som viste seg å være en stor feil, men det var noe eg ikkje fant utav før eg var ett år inn i lære. Nå går eg påbygg å eg greier ikkje for alt i værden å møte opp. Det er ingen jobb eller hensikt eg har å jobba imot. Tenk at i ein alder av 20 så har eg null peiling på ka eg vill bli. Eg vett ikkje heilt ka spørsmålet mitt er men det blir vell noe som; ka kan vær noen av alternativene mine dersom eg ikkje fullfører skolegang å rett og slett ikke kan gå ut i normalt arbeid? Konstant slåss eg mot den stemmen i hode som er negativ men eg e sliten. Eg er veldig slitsom. 8 år med detta, eg kjenne at eg virkelig snart ikkje har mer å gi. I tilegg har eg skyldfølelse får å vær ein 20åring som er ein byrde for sine foreldre eg meine ka i svarte eg ska nå konna ta vare på meg sjøl men eg ana kje koss. Plis hjelp

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du er ikke en byrde for dine foreldre! Det er jeg helt sikker på! Når du sliter med nedstemthet eller dystymi er mitt første råd til deg at du snakker med noen om det du sliter med og får hjelp slik at du kan få det bedre med deg selv på sikt.

Snakk med fastlegen din og helsesykepleier på den skolen du går på i dag. De kan hjelpe deg slik at du får bedre tanker og følelser og mer energi slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Når det gjelder skolen og den linjen du går på i dag, men som du ikke trives med, så er mitt beste råd til deg at du snakker med en rådgiver på skolen der du går. Rådgiver og du vil sammen kunne finne ut av hva du vil gjøre og hva som er best for deg å gjøre videre med tanke på å fortsette med det du gjør i dag eller å slutte.

Dersom du bestemmer deg for å slutte og heller finne deg en jobb så er det ingen krise. Det er mange som ikke tar utdannelse. Det å ikke ta en utdannelse betyr ikke at du ikke får et bra liv. Men det er lettere å få jobb med en utdannelse, men det er jo da viktig at man tar en utdannelse man liker og ønsker. For man skal jo drive på med dette i flere år og da er det jo viktig at man finner noe man ønsker å drive på med.

Jeg håper at du kan snakke med både fastlegen din, helsesykepleier på skolen din og rådgiver på skolen din. Dere vil sammen finne ut hvordan du kan få de bedre med deg selv og sammen finne ut hva som er best for deg å gjøre med tanke på skolegangen.

Jeg håper at du fikk svar på det du lurte på! Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 8.11.2022