Jeg lurer på om jeg har en psykisk lidelse som de fleste i familien min

Hei,

Så fint at du skriver til oss når du lurer på dette.

Det høres ut som det er en del belastninger og vansker i familien din. Det kan være ganske tungt i seg selv, og også skape en del vansker med konsentrasjon og det å prestere godt i hverdagen. Det kan være viktig å ha med seg når du tenker på din egen helse og hvordan du har det.

Hvis du ønsker å finne mer ut av hvordan du selv fungerer og om det er noe galt som du trenger hjelp med, så bør du snakke med helsepersonell om det.

Du kan starte med å for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen, eller noen på helsestasjon for ungdom. Eller du kan snakke med fastlegen din. Så kan de hjelpe deg litt der du er nå i hverdagen din, og også vurdere om du trenger en henvisning videre til mer utredning.

Utredning vil si en nøyere sjekk og gjennomgang av hvordan hverdagen er for deg nå, og hvordan du har hatt det i livet så langt. Da vil helsepersonell kunne stille deg, familien din og skolen mange spørsmål, og kanskje må du også ta noen tester og undersøkelser.

Dette er for å nøye få frem hvordan du har fungert og hvordan du fungerer nå, sånn at de kan finne ut om du har en diagnose, og i så fall hvilken.

Det er viktig å gjøre en grundig og nøye vurdering her, fordi det kan være flere årsaker til at du strever med skole og konsentrasjon, for eksempel.

Konsentrasjon er ikke noe som er ferdigutviklet når du er 14 år gammel, og den kan påvirkes av veldig mange faktorer. I tillegg er det mulig å ha lærevansker eller annet, som også forstyrrer skoleprestasjonene.

Det er altså viktig å undersøke om du har en diagnose i det hele tatt, og i så fall hvilken diagnose det er snakk om.

Jeg legger også ved noen artikler til deg, og håper noe av dette var nyttig.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no