Er det vanlig å miste mye hår under puberteten eller etter hårfarging?

Hei,

Ja, det er veldig vanlig å miste en del hår både før, under og etter puberteten. Både ungdom og voksne mister en del hår i perioder, og det er helt normalt. Mange merker også at de kan miste litt mer hår etter at de har farget håret. Ofte handler det om at håret blir tørt og brekker av.

Det er veldig vanlig at man mister mer hår i perioder, og da kan man se at det ligger mye hår i sluket på dusjen eller at det ligger igjen mye hår på genseren. Vi mister hår hele tiden, ca. 100 hårstrå hver dag, men i noen perioder kan vi miste mer. Det er helt normalt.

Du kan be frisøren ta en titt på håret ditt for å se om vedkommende kan vurdere håret ditt og se om det brekker av og om du mister mye hår på grunn av at det er slitt. Om du fargebehandler håret ditt eller bleker det, så kan noen oppleve å miste en del hår om det er veldig slitt.

Det tar også en stund før håret vokser ut igjen. Husk at håret i gjennomsnitt vokser cirka én centimeter i måneden.

Det er veldig sjelden at hårtap skyldes mangel på vitaminer eller mineraler, iallfall i Norge. Ved store stressreaksjoner har vi sett at noen kan miste mer hår, men man vil ikke miste hår om man er litt stresset i hverdagen i perioder.

Bedres ikke situasjonen innen noen uker eller måneder kan du snakke med legen din om dette og få en god vurdering der, eller du kan også snakke med helsesykepleier på skolen. Men husk det er helt normalt at man i perioder mister mer hår, så du skal ikke være bekymret for at du nå mister litt mer hår enn du pleier.

Jeg legger ved en artikkel under som handler om hårtap, og jeg vil anbefale deg å lese denne.

Håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt i tiden fremover!

Vennlig hilsen helsesykepleier