Jeg er bekymret for mine venner og deres helse, hva gjør jeg?

Hei.

Jeg forstår at du er bekymret for dine venners helse. Og om du tenker at de er deprimerte og du kjenner på at du har gjort det du kan for å hjelpe dem uten at det nytter, forstår jeg at du er ekstra bekymret.

Det er godt at du har lyst å være til hjelp når venner sliter og har det vanskelig, men du skal ikke være terapeut for dine venner, det er det noen andre som skal være.

Jeg vil derfor anbefale deg å snakke med dine venner om din bekymring for dem og tilby deg å være med dem til helsesykepleier på skolen for en samtale. Så kan helsesykepleier, sammen med dine venner, finne ut hva som er den beste hjelpen for dem.

Og snakk med helsesykepleier for egen del, om hvordan det er å være venn med noen som har det vanskelig. For det er slitsomt å kjenne på et ansvar for å hjelpe andre. Du skal være en venn og gjøre de tingene venner gjør. Nemlig finne på hyggelige ting som gjør at en får et pusterom fra de vonde tankene og følelsene. Så den beste hjelpe er å fortsette å være en god venn, gjøre venneting og oppmuntre dine venner til å søke hjelp hos de voksne på skolen.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no