Vennen min er deprimert, har forsøkt å hjelpe, men det funker ikke, tips.

Hei.

Så heldig din venninne er, som har en så god og omsorgsfull venn som deg. Men jeg forstår at du er litt fortvilet om du har forsøkt å hjelpe henne, men oppfatter at det ikke hjelper.

Det er godt at du har lyst å være til hjelp når venner sliter og har det vanskelig, men du skal ikke være terapeut for dine venner, det er det noen andre som skal være.

Jeg vil derfor anbefale deg å snakke med din venninne om din bekymring for henne og tilby deg å være med henne til helsesykepleier på skolen for en samtale. Så kan helsesykepleier, sammen med henne, finne ut hva som er den beste hjelpen for henne.

Og snakk med helsesykepleier for egen del, om hvordan det er å være venn med noen som har det vanskelig. For det er slitsomt å kjenne på et ansvar for å hjelpe andre. Du skal være en venn og gjøre de tingene venner gjør. Nemlig finne på hyggelige ting som gjør at en får et pusterom fra de vonde tankene og følelsene. Så den beste hjelpe er å fortsette å være en god venn, gjøre venneting og oppmuntre din venninne til å søke hjelp hos de voksne på skolen når ting blir for vanskelige.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no