Har en venn som sliter psykisk med anoreksi. Lurer på hvordan hjelpe.

Jente, 13

Hei! (Jeg har skrevet et likt spørsmål, men jeg glemte og se på koden) Men jeg har en venn som jeg ikke har snakket så mye med, men nå har vi snakket litt og hun har sakt at hun har anoreksi. Hun sier at de siste samtalene våre har hjulpet, og at hun prøver og spise men jeg vet ikke. Hun sier også at hun liker at jeg snakker om tingene jeg liker med henne, og jeg sier at hun må fokusere på tingene hun liker med seg selv og ikke det hun ikke liker. Hun vet også at hun kan snakke med meg når som helst. Hun stoler på meg med denne hemmeligheten og jeg vil ikke kontakte foreldrene hennes eller nødhjelp (bare vis hun trenger den hjelpen) Jeg lever med mange som han depresjon og spiseforstyrelser. Det jeg spør om er noen tips til hva jeg kan si for og hjelpe, og/eller oppmuntre henne til og spise mere. Håper du kan hjelpe meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du er allerede en vedlig god venn for henne! Du snakker med henne, støtter henne og du er opptattt av å hjelpe henne. Det er ikke alle som har en så god venn/venninne som deg!

Det du spør om her er hvordan du kan hjelpe henne videre. Du kan fortsette å snakke med henne slik du gjør i dag. Motivere henne til å spise og snakke med henne om de vanskelige tankene og følelsene hun sliter med. Det er alt du kan gjøre som en venn!

Husk at det er de voksne rundt henne som skal hjelpe henne. Det e rikke din oppgave. Du skal være der for henne som en venn og snakke om "venneting". Det er de voksne som skal hjelpe henne å spise og få det bedre med seg selv.

Det jeg håper at du kan gjøre for din del og for hennes del er at du snakker med dine foreldre om det du vet at hun sliter med. Dine foreldre kan så kontakte hennes foreldre. Slik at de får vite om det hun sliter med og slik at de kan hjelpe henne. Detter er ikke å "sladre" men å hjelpe henne slik at du hun får det bedre med seg selv. Det er slik du er en god venn!

Jeg tenker også at det er lurt at du snakker med noen om hvordan du har det. Det er tungt å være venn og pårørende og hjelpe de som har det vanskelige. Da er det godt å ha noen å snakke med selv. Det jeg håper at du kan gjøre for deg selv er å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom i kommunen der du bor.

Du gjør allerede alt du kan for vennen din! Fortsett å snakke med henne og være der for henne, men snakke også med dine foreldre slik at de kan hjelpe henne ved å kontakte hennes foreldre.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Jeg legger ved noen artikler her til deg som du/hun kan kikke litt på. Jeg ønsker dere begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 19.7.2021