Kan jeg fortelle psykologen om det som skjedde på en fest?

Jente, 16

Hei :) denne uken skulle jeg og en venninne på en fest. Men så hadde jeg drukket litt for mye og når vi kom dit snakket jeg bare med folk og koste meg. Men når venninnen min måtte gå merket jeg at jeg hadde blitt for full og lurte på om noen kunne følge meg litt hjem siden jeg ikke bodde så langt vekke. Han ene jeg hadde snakket mye med hadde komt ut i gangen og begynte å si at visst vi hadde sex kunne han følge meg hjem. Jeg har tideligere sagt til han at jeg ikke vil ha sex med han. Men så blacket jeg ut og det neste jeg husker er at vi har det uansett. Jeg kan huske at det gjorde vondt men jeg klarte ikke å si stopp. Jeg skammer meg selv om jeg vet at jeg ikke gjorde noe galt og prøvde å si nei når han først spurte om det. Men selvom jeg vet jeg ikke har gjort noe galt føler jeg fortsatt en skam. Får ikke den natten vekk fra tankene mine med det første. Jeg skal få en psykolog snart så jeg vurderer om å fortelle henne om det. Jeg er også livredd for å møte han ute..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Alle former for sex skal skje fordi en vil det og kjenner seg klar for det. Presser noen en til å gjøre eller bli med på noe en ikke vil, blir det en dårlig opplevelse.

Det må være vondt å gå rundt med slike vonde tanker helt alene. Når en har opplevd noe som du forteller om i spørsmålet ditt, er det ikke uvanlig at en tenker det er ens egen skyld eller at noe av skylden er ens egen. Dette kan spesielt gjelde om en har drukket. Da kan en skamme seg over å ha satt seg selv i en situasjon som gjorde det mulig for noen å ha sex med en mot sin vilje.

Så fint at du har fått avtale med en psykolog. Du skriver ikke hvorfor du har fått time, men uansett er det fint og viktig å fortelle psykologen om det du forteller oss i spørsmålet ditt. Når en har det vanskelig på grunn av slike opplevelser, vil det kunne gjøre det vanskelig å få hjelp med andre temaer.

Å snakke om vanskelige ting gjør det lettere å takle tankene. Det vil også gjøre det enklere for deg å skulle møte han tilfeldig ute. Lar en være å snakke, vil tankene bare vokse seg større og blir enda mere vanskelige å forholde seg til.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 1.1.2022