Jeg sliter med å gå på skolen og vet ikke hva jeg skal gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg kan godt forstå at du er engstelig for hva som vil skje videre med skolegangen din.

Når du har slitt med angst i flere år, så håper jeg at du har fått hjelp til å håndtere angsten din. Angst er den psykiske lidelsen som det er lettest å få til god behandling på, eller minst vanskelig. Men det tar tid. Det finnes ingen kvikk fiks på noen psykiske plager eller sykdommer. Men du må gjøre en innsats selv. Du må jobbe med deg selv og angsten din.

Jeg kan også forstå at du føler med foreldrene dine, men de vil uansett gjøre alt de kan for deg, og ønsker nok bare at du skal bli frisk.

Selv om du skulle få hjemmeundervisning, så vil det ikke være beste løsningen, og det er bare midlertidig. Da får du ikke den sosiale treningen som er så viktig i skole- og ungdomsårene.

De som får hjemmeundervisning har gjerne alvorlige sykdommer og diagnoser, og det blir gjort et vedtak fra spesialpedagoger om hvilke tiltak som skal brukes for den enkelte elev. Angst kan være en slik diagnose, og da er det et samarbeid mellom deg, foreldrene dine, skolen og PUB.

Klarer du å snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun er vant til å snakke med ungdom om mange forskjellig slags utfordringer. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)