Er det vanlig å aldri komme under sex?

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Mange opplever ikke orgasme under sex og samleie. Selv om venninnen din sier hun alltid kommer, så stemmer altså ikke det for alle.

Noen ganger starter vansker med å komme under sex med en kombinasjon av flere ting: Prestasjonsangst, stress og usikkerhet rundt hva det er en egentlig liker å trenger av stimuleringer. Blir det vanskelig de første gangene kan en spenne seg og ikke få til å slappe av og nyte det som skjer. Da blir det vanskelig å komme.

For å få det til kan det være fint å tenke seg at du kan starte litt på nytt, kanskje det er noe du kan gjøre sammen med kjæresten din?

Start med å tenke gjennom hver for dere hva det er som gjør dere kåte, hva dere kan tenke dere å gjøre for hverandre. Å bruke fantasiene sine før og mens en har sex kan være fint, spennende og det som trengs for å nyte det som skjer.

Mange tror sex bare handler om kjønnsorganene, men da går du glipp av mye! Hele kroppen har følsomme steder, for eksempel ørene, brystvortene og innsiden av lårene. Finn ut hvilke steder dere liker best, og bruk dem når dere har sex. Da blir det ekstra godt, og det blir lettere å komme.

Det er også lurt å bruke tid på å utforske ulike måter å onanere på. Da blir det lettere å kjenne igjen hva som føles godt, også når dere har sex. Variasjon gjør det mer spennende, og det blir lettere å få orgasme.

Prøv dere fram, kjenn etter hva som fungerer for dere og fortell hverandre hva dere vil skal skje.

Les gjerne artikkelen vår om god sex for flere tips.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlig at jenter ikke får orgasme under samleie