Hvorfor liker ikke mamma meg?

Jente, 14

Hvorfor liker ikke mamma meg, jeg vet at hun elsker meg, jeg er jo datteren hennes. Men hvorfor kan hun ikke like meg? Hvorfor er hun alltid sur og slem. Er jeg så drittunge? Jeg vil bare at mamma skal være snill. Jeg orker ikke bo her lenger. Jeg skulle ønske jeg bare var død. Men pappa er så snill og sier at mamma prøver sitt beste. Men når jeg glemmer at pappa har lagt seg og mamma spør hvor ha er sier jeg «jeg husker ikke» også ringer hun han og så kjefter hun på meg og sier at det er «revenge» på at jeg sa «du sa at…» på noe som skjedde med skolen. Det føles ut som at alle feil jeg gjør er helt uakseptabelt men når hun gjør noe er det helt greit. Også hvis jeg blir sur på noe hun ha gjort feil som hun tidligere har kjefta på meg for så er det plutselig «helt normalt å gjøre feil». Hvorfor kan ikke mamma si at alt kommer til å gå bra, istedenfor så er det alltid jeg som har feil og at jeg ser på det feil, og ikke det at venninna mi var slem mot meg.Vær så snill gi meg en ny familie

Svar

Hei du <3

Jeg kan nok ikke gi deg en ny familie. Likevel kan jeg godt forstå at det er vanskelig å få følelsen av at at mamma ikke liker deg. Det høres ut som om hun får deg til å kjenne det som om alt som går galt er din feil og at du aldri kan bli bra nok i hennes øyne. Det er ekstra sårt siden mamma jo skal være en som skal støtte, hjelpe og heie på deg.

Det er ikke godt å si hvorfor mamma er på denne måten. Kanskje er det vanskelig for henne at du er tenåring og i ferd med å bli stor? Kanskje handler det om at mamma har egne problemer som gjør det ekstra vanskelig for henne å være støttende og omsorgsfull? Uansett er ikke det du opplever greit, og det er fint at du sier fra og ber om hjelp.

Mitt råd er at du skriver et brev til mamma hvor du forteller henne hvordan du har det nå. Du kan bruke mye av det du har skrevet hit til ung.no. Du kan også ta med hvordan dette får deg til å kjenne det, altså hvilke følelser du får. Videre kan du skrive litt om hvordan du skulle ønske dere hadde det sammen. Det er fint om du skriver mest om hvordan dette er for deg i stedet for å kritisere henne. Da er det størst sjanse for at hun tar det imot uten å gå i forsvar.

Hvis ikke det nytter å ta dette opp med mamma, så kan du snakke ordentlig med pappa om hvordan du har det hjemme nå. Du kan be pappa om å snakke med mamma og hjelpe deg til å få det på en annen måte. Han har et ansvar for å hjelpe deg ut over å si at "mamma prøver sitt beste".

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller en annen voksen du har tillit til for å få flere råd i akkurat din situasjon.

Skriv gjerne hit igjen hvis du trenger flere tips og råd.

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no

Besvart: 22.9.2025