Kranglet med dama. Var en filleting. Hun er fortsatt sur.

Hei! Dette forstår jeg ble litt mye. Du husker det uttrykket: storm i vannglass? Når jeg leser teksten din, så tenker jeg litt på det.

Til det med at du bør unnskylde deg, så trenger du ikke å be om unnskyldning for ordene du sa- hvis du mente dem - men du kan unnskylde deg til at det ble vanskelig mellom dere, og at hun kanskje ble såret. For det var ikke intensjonen. Så kan du heller fortelle litt hva du tenker og føler da. Når du gjør dette, så kan du også si litt om hvordan de siste dagene har vært for deg. For det har heller ikke vært så greit.

En ting er å være såret og lei seg, men en annen ting er at det går utover hele samlivet, og eget liv. Et forslag fra min side: "jeg ser at du ignorerer meg og drar uten å si ifra. Jeg blir både stresset, urolig og lei meg når du gjør sånt. Jeg blir også bekymret for deg når du ikke spiser. Jeg forstår at det er noen ting i vår relasjon som er vanskelig nå, men jeg håper at vi kan oppføre oss ordentlig mot hverandre for det. Jeg er glad i deg og vil deg det beste, og jeg er lei meg for at det ble vanskelig for oss nå"

Jeg tror at for å kunne få det rolig igjen, så bør hvordan hun har det, du har det og dere har dette kombineres til en mulig felles forståelse. Det kan være at dere ikke er enige, men at dere ihvertfall klarer å gå videre.

Det kan være at dette som skjedde for lenge siden, fortsatt sitter i hos henne som et sår. Og noen ganger så er det vanskelig at det såret gror.

Da bør dere kanskje snakke om: hvordan leve videre med det, selv om det har skjedd. Og hvordan fortsette å bygge et sunt og godt forhold videre. Se artikkel under.

Fra min side så tror jeg det kan være lurt å skrive litt med unge relasjoner under, eller kanskje ta kontakt med familievernkontoret. Her kan dere snakke sammen med en nøytral fagperson om hvordan dere har det og hva som plager dere. Eller at dere ser på artikler fra ung.no sammen, og sammen velger å jobbe for å få det bedre.

Håper noe av dette var til hjelp. Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.