Har jeg rett til pause i løpet av arbeidsdagen til å spise?
Jente, 20
Hei! Jeg har en hektisk jobb i service bransjen hvor jeg ofte må ta en mattid imellom kunder! Jeg får ofte 30 sekunder med spising før en ny kunde kommer. Jeg er alene på jobb ofte men selv med en annen kan det være hektisk. Jeg får aldri en halvtime spisepause selv når jeg jobber 9 timer i strekk. Men blir likevel trukket i lønn for en halvtime pause? Sjefen min sier at så lenge jeg får spist så tells det som pause, men jeg får ikke tatt en genuin pause. Er dette ok? Jeg tør heller ikke å spørre sjefen min mer. Etter 9 timer på jobb uten å få lov til å sitte ned blir jeg virkelig miserabel. Hva kan jeg gjøre…?
Svar
Hei!
Hvis du jobber mer enn 5 1/2 timer i løpet av arbeidsdagen har du rett til en pause. Se arbeidsmiljøloven § 10-9. Pausen skal være på minst 20 minutter slik at du får tid til å spise. Det er ikke tilstekkelig at du tar 30 sekunder her og der for å spise mellom kunder.
Hvis du blir trukket for 30 minuter for pausen i løpet av arbeidsdagen, skal du fritt kunne forlate arbeidsstedet i denne tiden. Hvis ikke arbeidsgiver har et tilfredstillende pauserom, skal pausen heller ikke trekkes, men regnes som en del av din normale arbeidtid, som du vil ha rett på betaling for.
Hvis du ikke får den pause du har krav på anbefales det at du tipser Arbeidstilsynet via vårt tipsskjema.
Med hilsen
Svartjenesten i Arbeidstilsynet i samarbeid med Ung.no
Vær oppmerksom på at vårt svar i denne e-post kun er veiledende kortinformasjon.
Har du flere spørsmål om arbeid kan du også ringe Arbeidstilsynet på tlf: 73 19 97 00.
Besvart: 10.2.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

