Kan jeg være påvirket av hvordan min far behandlet meg som barn?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt.

Jeg kan dessverre ikke svare dge helt konkret på hvordan din oppvekst og barndom har påvirket deg. Samtidig kan jeg si noe om hvilke rekasjoner som er vanlige å kjenne på dersom man har opplevd vanskelige og sårende ting som barn.

Mange kan bli utrygge på andre mennesker å ha vansker med å stole fullt og helt på andre fordi de selv har opplevd svik som barn.

Andre kan kjenne at det er vanskelig å våge og åpne seg opp for andre å vise de ekte følelsene fordi man er redd for å bli avvist eller kjenne at den andre ikke liker deg tilbake. Dette er også veldig normalt å kjenne på selv om man ikke skulle ha opplevd vanskelige ting som barn. Ingen mennesker ønsker å bli avvist.

Det kan være nyttig for deg å snakke med noen om det du spør oss om. Da kan du få muligheten til å "rydde" i tankene dine, fortelle om vanskelige opplevelser og ikke minst få støtte og veiledning videre.

Du kan for eksempel snakke med noen du er trygg på i familien din, en god venn eller gjerne helsesykepleier. Det hjelper faktisk å si høyt det som er vondt og vanskelig.

Jenta du liker og som du vet liker deg tilbake kan du forsøke å ta kontakt med igjen. Våg å være ærlig og fortelle om følelsene du har for henne. Det kan gjøre at du opplever at dette kan bli et fint forhold.

Husk også på at det er sårbart å fortelle om følelsene sine og det er helt lov å kjenne på disse følelsene. Dette er du ikke alene om å oppleve. Mange kjenenr at det sitter langt inne å si hva de faktisk kjenner på.

Håper noe av dette kan gi deg noen forklaringer og være til hjelp for deg fremover.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no