Spørsmål og svar

Etter korona blir jeg SYKT svimmel og slapp når jeg trener.

Gutt, 15

Hei, har nettop hatt korona og jeg trener ofte. Etter jeg var ferdig med korona og begynte å trene igjen, blir jeg SYKT svimmel og slapp når jeg trener. Er dette normalt?

Svar

Hei!

Plagene du beskriver er normale senfølger etter covid-19. De fleste føler seg fine igjen etter fire uker, men noen opplever at det tar tid å bli helt frisk. Som ved mange virusinfeksjoner, er dette helt normalt. Noen få vil ha plager selv etter lang tid.

Er du bekymret, eller har du plager som varer mer enn 4-6 uker, bør du kontakte fastlegen eller annen helsepersonell (Helsenorge.no).

Les mer her: Senfølger etter covid-19, Helsenorge

Les om anbefalinger for trening etter covid-19 her: Trening etter covid-19 - NHI

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 13.2.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Korona
Jeg har hatt corona og har veldig dårlig pust når jeg løper.
Korona
Trening og idrett
Kan jeg få dårligere utholdenhet etter covid?
Helsa di
Hvorfor kan man få økt tungpust etter corona? Påvirker det trening?
Trening og idrett
Er det usunt å trene 5 dager i uken?
Trening og idrett
Jeg lurte på om du kunne fortelle litt mer om senebetennelse i hofta?
Mat og kosthold
Trening og idrett
Hvordan skal jeg trene og spise for å få større muskler?
Helsa di
Ute å løp nå helt i starten av mars, nesa renner. Fått pollenallergi?
Trening og idrett
Kan treningen gjør at jeg mister fett?
Trening og idrett
Blir kvalm og svimmel under trening. Er det normalt?
Trening og idrett
Kan det være at jeg er overtrent?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål