Blir ofte utestengt av vennegjengen min. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Uff, dette hørtes kjipt ut. Jeg forstår det sånn at du er med i en vennegjeng på 5, og de inviterer deg ikke alltid med på ting de gjør. Du føler deg utenfor, og du lurer på hva du skal gjøre.

I utgangspunktet tror jeg det er lurt dersom du prøver å snakke med noen i denne vennegjengen, som du kanskje føler deg litt nærmere med enn de andre. Snakk med de en gang ansikt til ansikt, og når dere er alene. Få frem at du føler at du blir holdt litt utenfor, og at du lurer på hvorfor det er sånn. Få frem at det gjør deg lei deg, og se hva vennen din sier til det. Kanskje de bare trenger å skjønne hvordan dette oppleves for deg, for at de skal forbedre seg.

Hvis dette ikke funker tror jeg det er lurt at du snakker med en helsesykepleier på skolen din om dette. Kanskje de kan hjelpe deg snakke med vennegjengen din om dette, og løse opp i det med en voksen. Da kan det hende de tar det mer seriøst, og begynner å inkludere deg mer.

Jeg håper dette ordner seg. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.