Hvordan få respekt av lillebroren min?

Hei!

Jeg skjønner at du reagerer. Alle i en familie bør behandle hverandre med respekt, uansett hvem som er eldst eller yngst. Din bror sier stygge kommentarer til deg, forteller du, og han virker å ville ha power-følelse over deg. Jeg tenker jo at både søskenkrangling og "kniving" om posisjoner er vanlig. Men dersom det utvikler seg en så stor ubalanse mellom dere søsken at du ikke lenger har det bra hjemme, så er det jo ikke OK.

Du spør hva du kan gjøre for å tjene din respekt.

• Jeg tenker det aller viktigste er at du får snakket med de som er ansvarlige for familien og huset, altså foreldrene dine. Du bør først snakke med dem en gang dere er alene, og lillebroren din ikke er der.
• Forsøk å fortelle foreldrene dine om konkrete situasjoner der du har opplevd at broren din ikke respekterer deg (for eksempel konkrete frekke ting han har sagt, eller når han skrur opp lyden, eller hva han gjør for å vise power-følelse over deg).
• Fortell hvordan dette føles for deg. Kanskje blir du såra, irritert, føler deg urettferdig behandla? Føler deg oversett? Man kan ha mange følelser på en gang. Sett ord på dem til foreldrene dine!
• Kom også med forslag til hvordan det kan løses på en bedre måte hjemme, enn det gjøres i dag. Hva tenker du hadde hjulpet? Ønsker du at foreldrene dine prater med broren din? Ønsker du annerledes husregler eller fordeling av ansvar? Ønsker du at de følger litt bedre med dersom dere to krangler, og hjelper dere med å løse situasjonen?
• Hvis du kan klare å bare snakke om hvordan du vil ha det uten å klage på eller kritisere broren din, så er det aller best. Da er det størst sjanse for at foreldrene dine vil forstå og for at de vil gjøre endringer sammen med deg.
• Det er fint at målet ditt er å hjelpe og å være venn med broren din. Fortell foreldrene dine at dette er målet ditt, da holder du fokus på det du vil ha mer av, det som er positivt.
• Snakk gjerne også med broren din dersom du føler at det er trygt. Si at du syns dere krangler for mye, spør hva han tenker om saken. Det kan jo hende han har en annen måte å se det på enn deg. La han få fortelle om det uten å bli sint på han, bare hør på.
• Hvis du husker tilbake til noen episoder der dere faktisk har hatt en hyggelig stund og du opplevde respekt så kan du trekke frem det og si at det likte du godt. Hvis man fokuserer på det man ønsker mer av blir det lettere å få forståelse enn om man sier alt det den andre gjorde feil. 
• Og neste gang broren din sier eller gjør noe som er ugreit så kan du rett og slett bare si "det der var ikke noe hyggelig sagt/gjort" og så går du vekk fra situasjonen. Da viser du at du ikke vil ta igjen og at du ikke vil eskalere krangelen. Da er du en god rollemodell for broren din. Så kan du heller ta opp saken senere, med foreldrene dine, når ting har roet seg.

Jeg håper disse tipsene var til hjelp. Jeg foreslår også at du leser denne artikkelen for å få noen innspill til hva som er "vanlig" søskenkrangel og når man bør ta grep. Under svaret mitt ligger det flere artikler som har tips til hvordan man kan snakke med foreldre og søsken når man ønsker å si ifra at noe ikke er greit. Lykke til! 

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no