Venninna mi har selvmordstanker!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at det er utfordrende for deg å stå i denne situasjonen med en venn som åpenbart har det vanskelig. Det høres ut som om du er omtenksom og forsøker å være der for vennen din. Det tenker jeg er en veldig fin ting.

Likevel tenker jeg det er viktig at du setter noen grenser, både for din og hennes del, samt at du er bevisst på hva din rolle som venn er. Det å være en god venn kan innebære ting som å ta initiativ til og være sammen, spørre hvordan det går, uttrykke bekymring, oppfordre hun til å kontakte profesjonell hjelp (men hun må selv ta det valget).

Som venn så kan du ikke ha samtaleterapi, du kan ikke "fikse" problemene hennes, du kan ikke overbevise henne om at hun ikke skal ta livet sitt, og du kan ikke påta deg noe ansvar for hennes liv og helse. Om disse rollene blandes så kan det være belastende for deg og din psykiske helse, det kan skade vennskapet og gjøre at du havner i situasjoner du ikke er kvalifisert til.

Om du frykter hun skal ta livet sitt nå eller innen kort tid kan du ringe inn en bekymringsmelding til politiet, da vil de følge det opp videre.

Håper svaret var oppklarende og ga deg noen nyttige tanker rundt det hele.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen

helsesykepleier