Jeg er litt bekymra for min venninne. Hva gjør jeg?

Hei! Så fint at du skriver inn til oss, og forteller det du bærer på. Her tenker jeg at det er to ting som er viktige. Begge disse tingene går jo egentlig hånd i hånd, så jeg tror det beste er om du oppsøker hjelp og snakker med noen. Nå vet jeg at du har skrevet inn her til oss, men jeg tror det er best om du skriver til chatten under, oppsøker helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller deler det med en klok voksen, også. Hvis du synes det er vanskelig å fortelle det igjen, eller ikke helt vet hva du skal si, kan du vise dem det du har skrevet her til oss.

For meg blir det to ting som jeg tenker er viktige her:

1. At du har en venninne som du er bekymret for, og som er i et usunt forhold. Det er dessverre ikke så mye man kan gjøre alltid, enn å være der for dem, snakke om hva man selv tenker er sunt og naturlig i et forhold og ikke, og henvise til hjelpetjenester. Du skal ikke redde henne eller ta ansvar for henne, men du skal være der for henne, og hjelpe henne som en venn hvis hun trenger deg, eller du tenker at nå blir det ille. I tillegg til det å snakke med noen, kan du finne gode råd i artikkelen under.

2. At du og venninnen din ikke er så nære lenger. Her tror jeg artiklene under vil kunne være til hjelp gjeldende hvordan dere kan snakke om det som er vanskelig mellom dere og kanskje få en bedre relasjon. Noen ganger så kjenner vi på at vi mister en venn litt til en kjæreste, og vi vet ikke hva vi skal gjøre. Da kan det faktisk være greit å si at vi synes vennskapet er viktig, vi vil gjerne fortsette å holde kontakten, og at jeg ønsker at vi skal fortsette å sees.

Hvis det er slik at hun velger kjæresten over dere hele tiden kan det faktisk hjelpe at dere setter litt grenser. Her kan dere for eksempel si at hvis du avlyser alle avtalene vi lager sammen, eller hele tiden velger han over oss, så blir det vanskelig å regne med deg eller å invitere deg.

Her er det viktig at du og dere er tydelige på at dere gjerne ønsker å være med henne, men at dere også vil bli godt behandlet.

Les artiklene under, de kan være til hjelp for deg. Du er en god venninne, og hun er heldig som har deg. Det er tøft å se på at noen vi er glad i blir dårlig behandlet, og at de fortsetter å leve i det. Vær der for henne når hun trenger det, men kjenn på dine egne grenser og ta vare på deg selv i det også.

Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.