Faren min viser ikke kjærlighet - bør jeg bryte kontakten med han?

Hei.

Jeg forstår at du er sint og kanskje også lei deg, med tanke på hvordan faren din behandler deg. Han lyver til deg og han holde ikke avtaler. Gjennom dine beskrivelser viser du godt hvordan det å vise kjærlighet er noe mer enn bare ord; det er også handlingene våre. Det vi gjør for hverandre og med hverandre er det som aller mest viser at vi er glad i hverandre. Derfor er det ikke rart at du ikke føler deg elsket av faren din, når han ikke viser at han er der for deg sånn som du trenger.

Samtidig kan det jo godt hende at han egentlig bryr seg veldig om deg, men at han ikke klarer å være der for deg slik han egentlig ønsker. Kanskje har han det vanskelig i sitt voksenliv, og så går det ut over måten han klarer å være forelder for deg på? Det er ganske vanlig at foreldre blir uoppmerksomme og at de trekker seg litt tilbake, dersom de er stressa eller har det vondt med seg selv på noe vis. Jeg vet ikke hva du selv tenker om dette, vet du litt om hvordan faren din lever livet sitt?

Du spør om du bør bryte kontakt. Det er et vanskelig spørsmål å svare på for meg, jeg kjenner for lite detaljer i situasjonen din. Men det jeg kan si, er at det å kutte kontakt med en forelder er en stor påkjenning for de fleste barn/ungdommer. For som du sier, det er jo et familie-bånd her, og de fleste foreldre og barn er jo glade i hverandre innerst inne, uansett. Men noen ganger kan det å bryte kontakt likevel være en løsning, dersom man blir såra igjen og igjen og kontakten er ødeleggende eller direkte farlig, for barnet. Dette er det til syvende og sist du som vurderer.

For å gjøre den tryggeste og beste vurderingen tenker jeg at du bør finne noen å snakke med om situasjonen du står i. En voksen du er trygg på og som også kjenner til pappa og hvordan han er. Har du en forelder til som kjenner situasjonen? Eller en annen voksen i familien din? Snakk med de(n)!

Det går også an å snakke med noen som har som jobb å hjelpe ungdommer i en vanskelig familiesituasjon. Du kan f.eks ta kontakt med et familievernkontor. De som jobber der har masse erfaring med slike temaer som det du tar opp her. De kan snakke med deg alene først, og deretter med deg og pappa sammen. Dere har ting å ordne opp dere imellom om du bryter kontakten eller ikke, og et familievernkontor kan være et trygt sted å ta praten.

Til slutt vil jeg si at jeg håper du har andre mennesker rundt deg i livet ditt som setter pris på deg for den du er og som gir deg støtte og oppmuntring når det er vanskelig å få det fra faren din. Les også artiklene jeg har lagt ved under, de gir deg mange flere tips. Lykke til videre. 

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no