Er det vanlig å ha lyst på sex hvert andre sekund?

Hei!

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll.

Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund. Noen onanerer om morgenen i dusjen før skolen, andre når de komme hjem, og noen før de sovner om kvelden. Finn ut hvor ofte du må onanere for å ha mer kontroll.

Hvis du blir kåt og det ikke passer å onanere, kan du avlede deg selv, tenke på noe annet. Da tar det bare noen minutter før kåten blir borte.

På skolen kan du følge med i timen, delta aktivt, spørre og svare på spørsmål. Hjemme kan du være familien, delta i husarbeid, gjøre lekser, trene, chatte og snakke med venner.

Det å kjennes seg ofte og mye kåt, kan oppleves som slitsomt og frustrerende. Puberteten kan være utfordrende på mange felt, men også spennende og morsom.

Å runke regelmessig er den enkleste og beste løsningen for å takle kåtheten.

Etterhvert som en blir eldre og mer ferdig med puberteten, blir den enklere å takle og kåtheten blir mindre intenst.

Les om kroppen og kjønnet ditt og nyt god seksualitet med deg selv.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no