Har sein pubertet pga lite inntak av mat, hvordan få kvinnekroppen tilbake?

Jente, 15

Heiii, jeg er 15 år. Og puberteten min er veldig sein, jeg snakker med en lege om dette. Og de sier det er fordi jeg spiste ikke mye mat (Jeg spiser bedre nå) Såå jeg fikk ikke mye energi og sånt… Men jeg er sp jævlig insecure på mine bryst, de er så små og begynner å bli til bryst. Men jeg har såå lyst på pupper, og jeg føler meg så feit og sånt. Jeg har bare veldig lyst på å få kvinne deler, og jeg liker ikke å tenke at det står «DeT eR nOrMaLt Å sTaRtE pUbErTeTeN pÅ dEnNe AlDeReN» Jeg bare føler meg så rar. Jeg kan ikke spørre mammaen min, hun er død… Men pappa sa at det var ganske tidlig, så jeg føler at jeg kommer til å ødelegge for mine fremtidig barn eller ei

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Som legen din sier så kan lite matinntak over tid ha noe å si at du mistet mye fett på kroppen, noe som har med sen pubertetsutvikling å gjøre.

Dersom man har hatt en form for spiseforstyrrelse og kroppen har fått lite næring over tid, kan mange prosesser stoppe opp.

Pubertetsutvikling blir ikke prioritert før kroppen er godt ernært igjen.

Undervekt gjør at hormonproduksjonen stopper opp og mange med spiseforstyrrelse opplever også å miste menstruasjonen.

Det er veldig bra og godt å høre at du spiser normalt igjen og da vil du også merke at vekten din vil gå opp igjen.

Jeg antar at din kropp nå også gjennomgår disse endringene fra jentekropp til mer kvinnelige former og at puppene vil vokse hos deg.

Kroppen din vil få et mer voksent utseende.

Men siden du har hatt lite inntak av mat og det ikke har skjedd noen endringer med verken pupper eller kropp, anbefaler jeg deg å ta kontakt med fastlegen din for å sjekke ut hvordan det er med produksjon av kjønnshormoner hos deg. Man kan enkelt måle dette ved hjelp av en blodprøve.

Det er leit å høre om mammaen din sin bortgang. Hva om du snakket med noen andre enn pappaen din som f.eks helsesykepleier på skolen din eller helsepersonell på Helsestasjon for ungdom. De har alle gode kunnskaper om kroppens utvikling.

Legger ved flere artikler som omhandler kropp og selvtillit som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 9.10.2026