Vil jeg produsere veksthormoner selv om jeg sover på dagtid?

Hei

Ut fra det jeg finner av fagstoff skal det ikke ha noe å si for veksten om du sover på dagtid eller om natten.

Det er stort sett gener, altså arv, som styrer hvor høy du vil bli. Kosthold, søvn og livsstil generelt har også en påvirkning, men for barn og unge i Norge er underernæring/feilernæring ikke et så stort problem at det vil påvirke veksten.

Legger ved en artikkel om høyde og vekst.

Lykke til videre.

Med vennlig hilsen helsesykepleier