Noe jeg kan gjøre for å få mindre strenge mobilgrenser?

Hei!

Jeg skjønner godt at du vil ha mer kontroll på mobilen din enn det du har nå. Det er vanlig at foreldre tar mobilen til barna sine om kvelden, men jeg tenker ikke at moren din trenger å ha tilgang til koden din. For du har i følge Barnekonvensjonen pkt. 16, rett til privatliv. Det betyr at du bør kunne sende meldinger med vennene dine uten at mamma skal ha innsyn i dem.

Hvis mamma er bekymret for at du driver med noe skadelig på mobilen som hun mener hun må få et overblikk på, så har hun rett til å få se på den. Men mamma skal ikke bare se på mobilen din av nysgjerrighet, det er som sagt å gå over din rett til privatliv.

Hvis det er spesifikke ting mamma lurer på eller vil snakke med deg om som gjelder mobilen din (f.eks hvordan du bruker en app eller hva du ser på av reels), så kan hun heller se sammen med deg på telefonen din. Du kan holde den og vise og hun kan sitte ved siden av og se på. Så har du en viss kontroll på hva hun ser.

Du spør hvordan du kan få mindre strenge mobilgrenser. Her er noen tips.

• Velg deg et rolig tidspunkt der det ikke er krangel om mobil fra før. Spør mamma om dere kan ta en ny prat om mobil, nå som du nærmer deg 15 år. Si at du føler deg mer voksen og ansvarlig og at du vil ha en rolig samtale om nye regler.
• Kom så med konkrete argumenter for at du vil ha andre regler (her må du forberede deg litt). F.eks kan et argument være, når det gjelder det å ha telefonen lenger på kvelden, at du går glipp av avtaler med venner som gjerne lages på kvelden, og at det hadde vært fint å snakke ferdig med venner på SoMe uten å stresse eller forsvinne halvveis i en samtale. Det kan være bedre å komme med sosiale grunner til at du vil ha telefonen, ikke at du bare skal ligge og scrolle.
• Du kan vise mamma Barnekonvensjonen i linken over her, der det står om barns rett til privatliv. Eller vise denne artikkelen om rett til å ha barns passord. Så kan dere diskutere litt det som står.
• Vis at du forstår bekymringen som mamma også har. Foreldre er ofte bekymra for f.eks søvn eller at noe skadelig skal skje på mobilen. Si at du forstår bekymringen, da vil mamma komme deg mer i møte etterpå. Hvis du forteller om hvordan du tenker om nettvett og at du erkjenner at det faktisk finnes utfordringer man kan møte på i den digitale verden da merker moren din at du er reflektert og mer voksen. Kanskje skjønner hun da at hun kan la deg ha mobilen litt lenger og at du er mer selvstendig enn hun kanskje har tenkt før.
• En lur ting er ofte å "møtes på midten". F.eks kan du foreslå å ha mobilen i 1 time lenger på kvelden, enn hva du har nå. En slik ting kan være en start. Etter hvert kan det bli mer. Hvis du er den som kommer med løsninger er det en måte å ta ansvar på.
• Klarer du å være rolig imens du snakker med mamma så er det bra gjort. Da er det i alle fall mindre sjanse for at hun blir sur eller streng tilbake.
• Og hvis mamma skulle bli med på noen nye regler, så hold de avtalene dere lager. Da ser hun at hun kan stole på deg og det vil bli lettere å gi deg ennå mer frihet i neste runde.
• Hvis mamma ikke svarer ja med en gang så aksepter det, ikke mas, og be mamma heller bruke litt tid på å tenke på det. Si at du tåler å vente litt med at hun svarer men at du håper mamma tar inn over seg at du begynner å bli eldre, mer voksen og dermed trenger mer frihet og mer privatliv på mobilen.

Jeg håper noe av dette kan funke. Jeg legger ved noen artikler til deg som gir flere tips til hvordan du kan snakke med foreldrene som er strenge. Og en artikkel om det å ville flytte ut når man er under 18 år og hva man kan gjøre for å få til en endring. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no